今日快讯：猪蹄子和什么一起炖汤好_猪蹄子和什么炖下奶
(资料图片)
1、如果猪蹄和豆腐一起炖，更容易出奶。
2、在产褥期，如果母亲乳汁不足，可以让母亲喝一些促进乳汁分泌的汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、豆腐汤等。
3、有助于增加奶水。
4、产褥期，饮水量也很重要。
5、如果饮水不足，也会导致奶水减少，所以适当饮水也有助于增加奶水。
6、在坐月子期间，你需要特别注意你的饮食，你不能保持单一的饮食，你应该均衡营养。
7、适当增加一些优质蛋白质的摄入，各种新鲜蔬菜水果也要吃。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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